शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आपने कई बार अखरोट का सेवन किया होगा, लेकिन क्या कभी ये सोचा है कि इस ड्राई फ्रूट से आप अपनी खूबसूरती भी निखार सकती हैं? दरअसल, अखरोट में मौजूद ओमेगा-3, कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद माने जाते हैं। इसलिए इससे बना फेस पैक आपकी सुंदरता को दोगुना करता है।
आज हम आपको अखरोट से फेस पैक बनाने के तरीके बताएंगे, जिससे आप अपनी त्वचा का प्राकृतिक रूप से ख्याल रख सकती हैं।
चेहरे को साफ और सुंदर बनाए रखने के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी है। इससे डेड स्किन रिमूव होती है, साथ ही त्वचा सॉफ्ट और स्मूथ होती है।
अखरोट स्क्रब सामग्री-
3 से 5 अखरोट का पाउडर
2 चम्मच कच्चा दूध
1 चम्मच शहद
ऐसे लगाएं
बताई गई इन तीनों सामग्रियों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
अब इसे चेहरे पर लगाते हुए हल्के हाथों से मलें। इस प्रक्रिया को 2 से 3 मिनट तक करें और फिर इसे कुछ देर लगा ही छोड़ दें।
लगभग 10 मिनट बाद इसे साफ पानी से रब करते हुए धो लें।
अखरोट से फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले अखरोट का पाउडर बना लें और इसे एक डिब्बे में भरकर रख लें। फिर जब चाहें इसका इस्तेमाल कर सकती हैं।
फेस पैक सामग्री-
2 चम्मच अखरोट पाउडर
एक चुटकी हल्दी
एक चम्मच शहद
एक चम्मच गुलाब जल
एक चम्मच फुल मलाई
ऐसे लगाएं-
बताई गई इन तीनों सामग्रियों को एक बाउल में डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं।
10-15 मिनट बाद इस पैक को ठंडे पानी से धो लें।
इस पैक का इस्तेमाल करने के बाद ना सिर्फ आपकी डेड स्किन रिमूव हो जायेगी बल्कि आपकी स्किन भी ग्लोइंग हो जायेगी।